書くことが特にないので、非常に個人的かつマニアックな話題である。

最近というか、ここ数年ハマッているもの、、、

　

① 筋トレをする

これは、まあ、ジストニア治療の一環として右手指の筋力トレーニングは、ここ一年半、毎朝かかさずやっているのだが、半年ほど前からメニューにスクワットを追加した。腰痛対策が主な動機だったが、これは一日おきにやっている。当初は「５０回がやっとこさ」だったが、ここ二ヵ月ほどは２００回連続でやっている。きりがないので２００で打ち止めにしているが、からだというのは、意外に慣れるものだ。

② カードゲーム

パソコン（私はウィンドウズ）に入っているトランプカードゲームが５種あるが、これが私の日課である。クロンディーク、スパイダー、フリーセル、ピラミッド、トリピークス。生徒さんが来るギリギリまでやっていたりする(笑)。得意なのはフリーセルとクロンディーク。ちなみに５種いずれとも、レベル１０００到達まであと少し、である。

③ 料理を作る

はじめの頃は、パスタやスパイスカリーをよく作っていたが、ここ半年ダイエットを始めた影響で炭水化物系をあまり作らなくなった。近頃は鶏料理や副菜系が多いかな。

④ You Tube 動画を観る

これには当然、音楽鑑賞も含まれるのだが、ここ数年の一番のお気に入りは、ケミカル・ブラザーズ。それとは別に最近みつけたのでかっこよかったのは、ジミヘンがアイズレー・ブラザーズと一緒にレコーディングしているもの。デビューアルバムの二年前ながら、すでにジミヘンのギタープレイは確立されている。

　

　

音楽関係以外では、料理動画の他、ボクシングやブレイキングダウン関係をよく視聴している。ちなみに井上尚弥のお父さんと同い年な私に、ある生徒さんが「井上チャンピオンに対して、息子を見ているような気分ですか？」

いえいえ、とんでもない！尊敬してまんがな。尊敬してますさかい、とてもそんな気分には、、（汗）。

　　

２０２３．１１．２７．