皆様のおかげをもちまして【鈴木大介『12のエチュード』出版お披露目コンサート in 福岡】
昨日１０日（月）盛況のうちに無事終える事が出来ました。
週アタマにもかかわらず、たくさんのお客様にご来場いただき心より御礼申し上げます。
 
しかし４０代半ば過ぎて、いまだにギターテクニックが向上しているのを感じさせるあたり
さすが”鈴木大介”ですね。やはり大切なのは自分が求めているものを『求め続けること』だと
いうことをこのたび彼の背中から教わりました。
 
『森に夢見る』そしてアンコールの『深想』におけるトレモロもすばらしかったです。
「外側からの刺激で気付かされること」と「自分の内部を見つめ気付くこと」この２つの
バランスを振り子のように揺れながら、日々（ギターを弾いて）生活したいな、と思った次第
です。
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私事で恐縮であるが、現在ダイエット中である、、、。
きっかけは今年４月大阪にお邪魔した折、会うひと会うヒトから
「マツシタさん、太らはったネェ！」
と集中砲火を浴びたことである。
ハチの巣状態で福岡に逃げ帰った私は、それから早速”ダイエット”に取り組み始めた。
 
たくさんのダイエット法が現在巷に溢れているが、今回私が採用したのは徹底した”糖質制限”。
当然「甘いお菓子」や「デザート」はとらない。ジュースも飲まない。そして炭水化物も
結果的に糖質なのでとらない（つまりお米、パン、小麦類、とうもろこし、うどん、そば、
パスタ類禁止）。
根菜も多量の糖分を含むものは禁止（つまり芋類、人参、蓮根など）。
 
じゃあ何を食べるかというと『肉・魚』『卵』『チーズ』『葉物』『ナッツ系』『豆腐』。
何を飲むかというと『炭酸水』『ヘルシア緑茶』『ブラック珈琲』『ブラックウーロン茶』 。
そしてここまで制限すると、初めの頃は「なにが楽しくて生きてんだろ」状態。
しかし人間慣れるものである。
そういった意味においては十二年前試みた”禁煙”の方が、私にとってははるかに辛かった。
 
４月半ばダイエットを始めたころは73kgだったが、３カ月後の現在、体重は65kg。
そしてここ一週間、横ばい状態が続いている。
今の食生活の効果として落ちるところまで落ちたかな、、、という感じである。
これ以上落とすには、運動、筋トレメニューやさらなる食事制限が必要であろう。
 
皆様ご存知のように、縄文時代の日本における食生活は、肉・魚、木の実などが主だった。
人類７００万年の歴史において現代のように大量の穀物（および糖分）を腹一杯とるように
なったのは、ここ百年くらいと言われている。
『縄文人に出来たことは、（同じ人間だし）きっと俺にも出来る』
というわけのわからない理屈を心で唱えながら、三か月過ごしてきた。
でももうそろそろ、一日一食くらい「炭水化物」を解禁にしようかな～。
ではここで”ダイエット賭博”のコーナーです。
あなたは「マツシタもどる」に賭けるひと？「マツシタ少しだけもどる」に賭けるひと？
それとも「マツシタふえる」に賭けるひと？
 
先日ふくしまで、ライヴの主催者（株）オリエンタルSKの菅野氏から、木下氏に「打ち上げは
何を召し上がりたいですか？」と連絡が入った。
木下氏は淡々と現状を述べた。
「そうですね。ケーナ奏者の菱本さんはベジタリアンですが、最近魚が食べられるように
なりました。ギターの松下さんは【肉とチーズと卵しか食べないダイエット】を始めましたが、
以上のことを踏まえた上で、われわれはなんでも構いません。」
 
一体なんの罰ゲームだ？（笑）。
ところが驚いたことに菅野氏からすぐ返事がきて
「それならピッタリのお店を知っているので予約しておきます。」
 
そして福島市内でのライブ終演後、演奏者は「全員満足！」な、奇跡のお店に連れて行って頂き
思う存分舌鼓をうったのだった。
さすがプロのイベンターは違いますな！流石ですナ！
 
2017.7.11.