自力本願に戻してから半年近く経とうとしている。後悔は全くない。 右手の筋トレは週六日　毎朝おこなっている。これに加えてストレッチもやり始めた。腱鞘炎の予防と　筋をしっかり伸ばすことで　指の可動域をより広げるためだ。 …続きを読む

　 心の師匠、坂場先生がおすすめくださったジストニア専門理学療法士　西山祐二朗先生のもとで、リトレーニングを始めたのが2022年の5月。他力道に入り、輪ゴムやペットボトルを用いた筋力トレーニングの日々。それと同時にジスト…続きを読む

　 今回はコラム的な内容である。 　 私は2020年11月ごろにジストニア症状を自覚し、2024年4月現在に至るまでリハビリトレーニングを続けている。症状そのものは少しずつ少しずつではあるが、改善してきているのを感じる。…続きを読む

　 西山先生にたずねてみた。ジストニア症状をうったえて、過去に先生のもとを訪れた方の何割くらいが、いわゆる本物の局所性ジストニア（脳からの指令の誤作動によるもの）だったのか？ 答えは【二割程度】 つまり八割のひとは【伸筋…続きを読む

　 前回の記事から、じつに一年３ヵ月経ってしまった、、、。これには一応、私なりの理由はあったのだ。 世の中にはあたかも「ジストニアを自分なら治せる」かのごとく振舞ったり、発言したりする専門家が多く、それらに対しかなり懐疑…続きを読む

　 【坂場先生とのメールやりとり】 （まつした）昨日福岡市内で富川氏、池田氏と3人での企画を主催しました。久しぶりの公のソロ演奏でしたが、この一か月間自分なりによい感触で取り組めてきただけに、終わってみて大変残念な結果で…続きを読む

　 《2021.09.01.》 今日は動画撮影の日　いつものメニューを録画してみた 「禁じられた遊び」「カルリのアルペジオ」のように楽になっている動作もあれば　「カルナバリート」のようにあまり変わってないものもある がし…続きを読む

　 《2021.08.01.》 記録動画を撮った　出来るようになったことと　まったく進歩がないところとの差が激しい　　 だが今回は動画をしっかり見返し　何が起こっているのか把握できた　リハビリ・メニューに進展が見られそう…続きを読む

　 《2021.07.01》 今日は月アタマの撮影の日　撮影は緊張するから　いつもより指が動かない それはいいとして　撮影して毎度気づくことだが　 i 指の振りが深すぎる 普段ひいている角度からは見えにくいが　撮影すると…続きを読む

　 《2021.06.01.》 今日は月アタマの記録動画を撮影（これらは経過が見えるように　最終的に並べた形でまとめてアップする予定）　やはり動画で撮ってみないと　日頃のリハビリでは気付かない巻き込みがある 【先月と比べ…続きを読む